Conocerse uno mismo permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en grandes proyectos o en el día a día. También permite saber gestionar mejor nuestras emociones incluso en las situaciones más difíciles. Por ello, decidimos ofrecer este Workshop, en el marco del Mes de la Mujer, que ofrece herramientas prácticas de autoconocimiento y autocuidado para propiciar el desarrollo personal y profesional de las mujeres.
Temas:
Psicológa, graduada de la Universidad de Costa Rica, fundadora y directora del Instituto El Arte del Cambio. Apasionada por las personas, creadora de programas de Prevención y acompañamiento en Salud Mental y Bienestar.
Ha trabajado con diversas iniciativas no gubernamentales y empresas en Programas para potenciar las destrezas y liderazgo de las Mujeres
Emprendedora, empresaria y participante del Programa Leads INCAE en si III edición. En conjunto con un equipo de profesionales en psicología brinda asesoría y acompañamiento a empresas nacionales y trasnacionales, con el objetivo de sensibilizar , educar e implementar programas integrales de Salud mental y emocional.